Opowieść o tym, jak król leczył osteochondrozę, przetrwała do dziś. Do ogromnej kadzi pełnej gorącej wody wlano 150-200 gramów musztardy, a król, wielki myśliwy na przyjemną i pożyteczną rozrywkę w gorącej kąpieli, powoli zanurzał się w niej po szyję. Procedura zakończyła się przyjęciem herbacianym.
Następnego ranka władca był gotowy do kolejnej kampanii wojskowej.
Czym jest osteochondroza i jak jest dziś leczona?
Niebezpieczeństwo „nieelastycznej" choroby
Osteochondroza czyni człowieka nieelastycznym - subtelny aforyzm dokładnie opisuje konsekwencje zmian zwyrodnieniowych w krążku międzykręgowym, których progresja prowadzi do jego zniszczenia.
Krążek międzykręgowy, który stopniowo traci zdolność do „sprężystości", pod wpływem rosnącego nacisku pokrywa się pęknięciami, a jego zawartość z czasem „wyciska" – powstaje przepuklina międzykręgowa.
Wyciekający płyn ściska zakończenia nerwowe rdzenia kręgowego, zaburzając „połączenie" między wszystkimi narządami wewnętrznymi człowieka. Tak więc osteochondroza w odcinku piersiowym od lat leczy zapalenie żołądka lub szuka przyczyny bólu serca; Osteochondroza lędźwiowa lub lędźwiowo-krzyżowa może powodować częściowy lub całkowity paraliż kończyn dolnych, a szyjny - komplikuje dopływ krwi do mózgu.
Czasami choroba dotyka kilka oddziałów „filaru życia" - rozwija się powszechna osteochondroza kręgosłupa, której standardy leczenia są podobne do opisanych poniżej, ale proces zdrowienia wymaga znacznie większego wysiłku ze strony pacjenta i lekarzy.
Tkanka chrzęstna i kości stawów nóg również cierpią z powodu procesów destrukcyjnych. Bóle przeszywające podczas ruchu, skurcze i bóle mięśni łydek, drętwienie palców i zmniejszona wrażliwość skóry nóg są związane z osteochondrozą lędźwiowo-krzyżową.
Jednak częściej objawy te wskazują na osteochondrozę nogi, której leczenie rozpoczyna się od wizyty u neurologa i jest z powodzeniem przeprowadzane za pomocą masażu klasycznego, terapii manualnej, osteopatii i akupunktury.
A jak leczyć osteochondrozę kręgosłupa? Rzeczywiście, organizm z czasem kompensuje „brakującą" wysokość krążków przez wzrost tkanki kostnej trzonów kręgów, a rosnące razem takie narośla unieruchamiają poszczególne segmenty „osi życia".
Jak leczyć zaostrzenia osteochondrozy?
Oprócz szybkiego usuwania bólu, głównym celem leczenia zaostrzonej osteochondrozy jest wyeliminowanie skurczu mięśni i zwalczanie obrzęku tkanek objętych stanem zapalnym, które uciskają korzenie nerwowe.
W ostrym okresie nowoczesne standardy leczenia osteochondrozy zalecają leczenie mające na celu rozładowanie kręgosłupa i wyeliminowanie bólu:
- W ostrym okresie, zwłaszcza w obecności przepukliny międzykręgowej, pacjentowi pokazano leczenie pozycją - ścisły odpoczynek w łóżku, którego czas trwania wynosi co najmniej 6 dni;
- Środki przeciwbólowe przyczyniają się do łagodzenia stanów zapalnych i bólu; zwykle w przypadku osteochondrozy przepisywane są leki przeciwbólowe, a także NLPZ;
- W przypadku stabilnego, silnego zespołu bólowego wskazane jest wstrzyknięcie znieczulające glukokortykoidem lub nowokainą. W przypadku zaostrzonej osteochondrozy leki te zapewniają przedłużone działanie przeciwbólowe;
- Przy nieznośnym, pozbawiającym snu bólu w osteochondrozie zaleca się stosowanie środków nasennych i uspokajających;
- W przypadku hipertoniczności mięśni pleców i kończyn dolnych przepisywane są środki zwiotczające mięśnie o działaniu ośrodkowym;
- Podczas dekompresji kręgosłupa stosuje się leki moczopędne w celu złagodzenia obrzęku;
- Miejscowe leczenie bólu w osteochondrozie zapewniają maści i żele ze składnikiem przeciwzapalnym. Stosuje się je w miejscu lokalizacji bólu;
- Aby zoptymalizować dopływ krwi do kręgosłupa, przepisywane są leki angioprotekcyjne i venotonics, które eliminują zatory w krwiobiegu, a także kwas nikotynowy, który jest środkiem rozszerzającym naczynia krwionośne;
- Operacja jest często jedynym prawidłowym rozwiązaniem paraliżu.
Gdzie leczymy osteochondrozę?
Z reguły pacjent przechodzi swoisty krąg - szpital - leczenie w przychodni - hydropatyczne lub sanatoryjne - leczenie w domu pod nadzorem lekarza.
Często nawet w ostrym okresie leczenie odbywa się w domu, jednak przy niskiej skuteczności wymienionych środków terapeutycznych rozstrzyga się kwestia hospitalizacji pacjenta.
Okres rekonwalescencji osteochondrozy
Po ostrym okresie należy dążyć do zahamowania procesów destrukcyjnych oraz optymalizacji miejscowego przepływu krwi i metabolizmu. Oczekiwanym efektem zabiegu jest maksymalna odbudowa tkanki chrzęstnej.
Celem kolejnego etapu leczenia osteochondrozy jest wyeliminowanie następstw powikłań neurologicznych i zapobieganie zaostrzeniom w przyszłości, zapobiegając dalszemu zwyrodnieniu miękkich „elementów" kręgosłupa.
Jak leczymy osteochondrozę w okresie rekonwalescencji?
Odbiór preparatów farmaceutycznych na tym etapie trwa. Najważniejsze z nich to witaminy A, E, P, C i większość „przedstawicieli" grupy B, które wzmacniają ściany naczyń krwionośnych i przywracają prawidłowy „przebieg" impulsu nerwowego, a także chondoprotektory. Te ostatnie to ekstrakty z chrząstki - rodzaj tabletek na osteochondrozę, stymulujących odbudowę "wiotczącej" tkanki chrzęstnej. Do ich składu często dodaje się składnik przeciwzapalny, co umożliwia zmniejszenie dawki NLPZ. Chondoprotektory są przyjmowane bez zaostrzenia zespołu bólowego.
Aby wzmocnić działanie doustnych chondoprotektorów, wskazane jest stosowanie kremu na osteochondrozę, a także maści na bazie chondroityny i glukozaminy.
Stosunkowo nowe i dobre lekarstwa na osteochondrozę to plastry.
Małe kawałki tkaniny z przylepną powierzchnią pomagają zatrzymać ciepło, znieczulić i spowolnić destrukcyjne procesy w miejscu przyczepu:
- Chińskie plastry na osteochondrozę, zawierające składniki ziołowe i wosk pszczeli, przyspieszają ostateczne ustępowanie stanów zapalnych i rozluźniają mięśnie. Wraz z zanikiem bólu normalizują się procesy metaboliczne, a wraz z nimi - trofizm dotkniętego segmentu;
- Tynk pieprzowy na osteochondrozę, ze względu na obecność "płonącej" belladonny, sosnowej kalafonii i pieprzu, stymuluje dopływ krwi do obszaru problemowego, eliminując skurcze mięśni i przyspieszając obrzęk tkanek uciskających korzenie nerwowe;
Fizjoterapia i terapie alternatywne
W miarę ustępowania stanu zapalnego dalsza rehabilitacja w przypadku powikłań osteochondrozy odbywa się za pomocą nielekowych metod ekspozycji. Nacisk w leczeniu przenosi się na fizjoterapię i metody alternatywne.
Głównym celem tego okresu jest rozbudowa reżimu motorycznego.
Jak pozbyć się osteochondrozy bez leków:
- Zabiegi fizjoterapeutyczne – laser na podczerwień, magnetoterapia, fonoforeza z chondroksydami pomagają złagodzić hipertoniczność mięśni i objawy „napięcia" nerwów, a także pozwalają na dostarczenie chondroityny, która zapobiega niszczeniu tkanki chrzęstnej, bezpośrednio do niezdrowego odcinka;
- Skuteczne leczenie osteochondrozy rzadko obywa się bez wyciągania lub rozciągania kręgosłupa pod wpływem jego własnego ciężaru, dodatkowego obciążenia lub sił kręgarza. Najbardziej dostępna metoda wyciągania kręgosłupa, zwłaszcza gdy osteochondroza jest połączona ze skłonem, wisi na poziomym drążku. Ale nawet to proste ćwiczenie jest obarczone komplikacjami, jeśli technika jest nieprawidłowa, więc wszelkie metody trakcji należy omówić z lekarzem;
- Możliwe jest również polepszenie ukrwienia kręgosłupa i normalizacja w nim procesów metabolicznych poprzez punktowe działanie cienkimi igłami na sploty zakończeń nerwowych, naczynia krwionośne i tkankę łączną. Ponadto akupunktura na osteochondrozę prowokuje uwalnianie endogennych opiatów działających przeciwbólowo, a także produkcję „przeciwzapalnego" kortyzolu, co eliminuje konieczność podawania jego syntetycznego odpowiednika. Stopniowe rozluźnienie mięśni przykręgowych również pomaga zmniejszyć ból;
- Często leczenie osteochondrozy staje się „dziełem życia", a pacjenci, którzy próbowali wielu sposobów łagodzenia cierpienia, pozostawiają pozytywne opinie na temat leczniczych właściwości apitoksyny i produktów pszczelich.
Tak więc terapeutyczne dawki jadu pszczelego znacznie zmniejszają stan zapalny i łagodzą ból skuteczniej niż leki przeciwbólowe i NLPZ, promują rozszerzenie naczyń krwionośnych i przyspieszone dostarczanie składników odżywczych.
Bez czego odzyskanie jest niemożliwe?
Być może przed zachorowaniem codzienność nie była twoim priorytetem. W okresie rekonwalescencji „aktualizacja" naturalnego mechanizmu amortyzacji jest niemożliwa, jeśli nie przestrzega się harmonogramu odpoczynku, odżywiania i aktywności fizycznej.
Dlatego przestudiuj higienę postawy i ruchów - umiejętność obserwowania jej w życiu codziennym pozwoli Ci „rozładować" kręgosłup.
Miejsce do spania
Zacznij od zorganizowania nocnego odpoczynku. W fazie ostrej umieść twardą osłonę pod zwykłym materacem. Jaki materac do osteochondrozy w przyszłości?
W przypadku braku deformacji postawy - ortopedyczne. W przypadku skrzywienia łóżko powinno być sztywniejsze.
Przy osteochondrozie odcinka szyjnego kręgosłupa zaleca się stosowanie poduszek ortopedycznych.
Po wstaniu z leżenia w łóżku zaleca się pacjentowi stosowanie gorsetu - w przypadku osteochondrozy odciąża on dotknięte chorobą segmenty, zapobiegając skurczom osłabionych mięśni. Czas jego noszenia określa lekarz.
Odżywianie
Przejrzyj swoją dietę. Być może, jeśli wcześniej nie było idealnie, trampoliną do powrotu do zdrowia będzie… głód. Wiadomo, że pierwszy post zaostrza chorobę, kolejny post leczy ją. Jak post leczy osteochondrozę? W rzeczywistości krążek międzykręgowy jest małym hydraulicznym amortyzatorem. Jak poduszka wodna, dysk amortyzuje uderzenia. Naprzemienne uciskanie i zwalnianie nacisku na dysk utrzymuje go w stanie nawodnienia.
Według autorskiej metody post suchy przyczynia się do eliminacji „odpadów", „martwej" wody z tkanek otaczających dysk oraz stymuluje odnowę własnego, oczyszczonego płynu międzykomórkowego.
Post powinien odbywać się pod nadzorem lekarza.
Wychowanie fizyczne
Najlepszym lekarstwem na osteochondrozę jest wychowanie fizyczne. Codzienną zasadą powinno stać się wykonywanie wybranych przez instruktora terapii ruchowej ćwiczeń samoprostnych kręgosłupa i wzmacniających mięśnie ciała. Trening należy prowadzić w seriach, kilka razy dziennie, w okresach między zaostrzeniami.
Tak więc nowoczesnym, a jednocześnie rozsądnym trendem w leczeniu osteochondrozy jest gimnastyka segmentowa. Schematycznie można ją przedstawić w dwóch fazach: rozciąganie mięśni poprzez ruchy, których amplituda nieznacznie przekracza istniejącą ruchomość w stawie lub odcinku oraz elektryczną stymulację mięśni, połączoną z gimnastyką miejscową i akupresurą w miejscu „ukrytej" choroby .
W ten sposób dochodzi do rozluźnienia mięśni przykręgosłupowych, a następnie pobudzenia ukrwienia, co zapoczątkowuje proces regeneracji.
Ból często sygnalizuje poważne „usterki" kręgosłupa. Dlatego nie odkładaj wizyty u lekarza i bądź zdrowy!